「2023年」の記事一覧
人の死は遺された者の生き方を変える
明晰夢のやり方がわかったかもしれない
心の弱さってなんだろう?
肉食をやめ瞑想すると花粉症は半分以下になる
心の声は幸せに生きる方法を教えてくれている
夢日記を10ヶ月続けた結果わかったこと
心の声って何?って思ってたけど、瞑想してたらわかってきた
言葉の持つ魔法のような力がわかってきた
カフェのような秘密基地を持つと幸せが激増する
1時間の瞑想を長いと思っていた過去の自分に伝えたいこと
もし瞑想初心者だった自分にアドバイスできるならこれを伝える
ヴィパッサナー瞑想を始めて3年目に僕の体に起こったこと
賄賂でズブズブの社会の恐ろしさを実感させられる本を見つけた
死者との対話を人生に生かす方法
生き地獄のような夫婦関係に苦しんでいるお父さんたちに伝えたいこと