「2019年6月」の記事一覧

ワラーチワークショップが楽しすぎたのでご報告いたします！

瞑想で肩コリが改善するのはこういう仕組みがあるからなんです

【ヴィパッサナー瞑想のやり方】僕が瞑想セッションで伝えていること