断食と不食、何が違うの?不食実験者だった僕がふつうの断食から学んだ11の気づき

  久しぶりに断食をしました。 今回はブロガー界隈で流行っているグループ断食。 タイムラインで自分の … 続きを読む 断食と不食、何が違うの?不食実験者だった僕がふつうの断食から学んだ11の気づき